Названа идеальная частота опорожнения кишечника
Специалисты отмечают, что нормы могут варьироваться у разных людей, однако ключевым показателем является транзитное время — скорость прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт. Этот параметр влияет на состав кишечной микробиоты и общее состояние организма.
Как слишком быстрое, так и слишком медленное прохождение пищи негативно сказывается на здоровье ЖКТ. Идеальной считается частота стула один-два раза в день, а отклонения могут свидетельствовать о рисках для здоровья, включая накопление вредных веществ и возможные нарушения работы внутренних органов.
Ранее хирург-колопроктолог Джеймс Кинросс предупредил, что частый метеоризм может быть скрытым симптомом рака кишечника. Он отметил, что обычно газы вызываются диетой, но при усилении и постоянстве симптома рекомендуется обратиться к врачу для обследования.
Источник и фото - lenta.ru
