Любителей долго сидеть в туалете предупредили о дефекационном обмороке

Об этом он рассказал в беседе с изданием РИАМО, обращаясь к тем, кто любит задерживаться в туалете с телефоном.

По словам специалиста, такой обморок возникает из-за сильного натуживания: оно снижает давление, раздражает блуждающий нерв и вызывает падение артериального давления. Если человек затем резко встает, это может закончиться потерей сознания. Особенно осторожными врач призвал быть пожилым людям, гипертоникам, пациентам с заболеваниями сердца и тем, кто принимает препараты от гипертонии.

Кроме того, длительное пребывание в туалете может привести и к другим проблемам. Когда человек подолгу сидит на унитазе, в области малого таза повышается давление и застаивается кровь, что повышает риск геморроя и анальных трещин.

Чтобы избежать подобных последствий, Балаев посоветовал не превращать туалет в место отдыха. «Оставьте телефон за дверью, старайтесь укладываться в несколько минут. Не тужьтесь чрезмерно — при склонности к запорам решайте вопрос питанием, водой, клетчаткой. Вставайте плавно, без рывка, при головокружении задержитесь, посидите или обопритесь о стену. Если почувствовали дурноту — лучше присесть или прилечь, чтобы не упасть и не получить травму», — рекомендовал врач.

Ранее колопроктолог Игорь Долгопятов назвал три основные причины развития геморроя, среди которых он также отметил сидячий образ жизни.

Источник и фото - lenta.ru