Врач раскрыла вескую причину пить молоко каждый день
В интервью изданию Daily Mail она объяснила, почему полезно пить молоко ежедневно.
Пармер отметила, что прямая связь между потреблением молока и снижением риска рака пока не установлена окончательно, однако некоторые научные исследования подтверждают эту гипотезу. Так, по ее словам, исследователи из Оксфордского университета в прошлом году выявили, что употребление одного стакана молока в день снижает риск развития рака кишечника на 17%.
Врач пояснила, что эта теория основана на защитном действии кальция, который в толстом кишечнике связывает желчные и свободные жирные кислоты, уменьшая их потенциально канцерогенное воздействие.
Пармер также отметила, что в последние годы наблюдается массовый переход от традиционного молока к растительным заменителям, что, по ее мнению, может ослаблять здоровье кишечника.
Ранее эндокринолог Анна Одерий предупредила, что чрезмерное потребление шашлыка может привести к обострению хронических заболеваний и развитию новых серьезных проблем со здоровьем. Она подчеркнула, что жирное мясо способствует повышению уровня холестерина и может вызвать метаболические нарушения.
Источник и фото - lenta.ru
