Россиянам подсказали способы улучшить личную жизнь в праздники

Важно помнить, что во время праздников, особенно когда у вас больше выходных дней, уделение времени друг другу может значительно улучшить интимную жизнь.

Об этом убежден врач-сексолог и психотерапевт Андрей Булах, который поделился способами достижения этой цели в комментарии для «Ленты.ру».

Специалист отметил, что в праздничные дни важно восстановить силы и выспаться, так как это способствует повышению уровня либидо, особенно если оно упало из-за усталости. Стрессы и напряженный график работы могут сильно сказаться на интересе к сексу у женщин. Для их организма интимная близость ассоциируется с возможной беременностью и материнством. Однако, если нет достаточно сил для этого, то и желание заниматься сексом может не возникать, пояснил сексолог.

Поэтому важно не только уделить время партнеру во время праздников, но и позаботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Уделяйте внимание своему отдыху, здоровому сну и расслаблению, чтобы поддерживать здоровую интимную жизнь и укреплять свои отношения.

Тема сексуальных отношений и знакомств на праздниках очень актуальна и важна. Для успешного свидания в праздник необходимо продумать план заранее, чтобы уделить больше времени интимным моментам. Как отмечает специалист Булах, важно также иметь план действий, если вы одиноки и хотите найти пару. Это может включать как регистрацию на сайте знакомств, так и подготовку поздравления для человека, который вам интересен.

Булах подчеркивает, что телесный контакт является ключом к хорошему сексу. Подготовка физической близости также может быть запланирована заранее. Важно создать комфортную обстановку и настроение, чтобы оба партнёра могли насладиться интимным моментом.

Не стоит забывать, что праздники могут быть отличным временем для знакомств. Подготовьтесь заранее, чтобы иметь возможность встретить новых интересных людей и, возможно, найти свою пару. Важно быть открытым к новым знакомствам и возможностям, которые могут появиться во время праздников.

Для поддержания живого интереса между партнерами важно не забывать о мелких знаках внимания: прикосновения, поглаживания, комплименты и намеки. Эти моменты создают особую атмосферу и способствуют укреплению близости. Прелюдия в отношениях может начаться с разнообразных совместных занятий, таких как поход в сауну или спа, урок танца или даже обычная ванна вдвоем. Важно помнить, что любые интимные моменты должны быть комфортны и приятны для обоих партнеров.

Сексолог подчеркивает, что даже простые акты физической близости, такие как массаж или обнимашки, могут значительно укрепить связь между партнерами. Эти нежные проявления заботы и внимания могут быть не менее важными, чем более интимные моменты.

Не стоит забывать и о важности умеренности в употреблении алкоголя. Хотя алкоголь может помочь расслабиться, избыток спиртных напитков может негативно сказаться на интимной сфере отношений. Поэтому важно помнить о мере и учитывать потенциальные последствия для сексуального взаимодействия.

Для многих мужчин измена становится способом решить проблемы в отношениях, которые они не могут или не хотят обсуждать с текущей партнершей. Несовпадение темпераментов, как утверждает Булах, может стать лишь поводом для поиска новых отношений вне существующего союза. Это может быть вызвано не только физическим притяжением, но и желанием найти понимание и поддержку, которые кажутся отсутствующими в основной паре.

Однако, стоит помнить, что измена часто не решает проблему, а лишь создает новые. Вместо того, чтобы искать удовлетворение на стороне, важно обратить внимание на причины недовольства в текущих отношениях и попытаться найти конструктивные пути решения.

Иногда мужчины могут не осознавать, что их поведение наносит большую рану партнерше, чем они предполагают. Обсуждение открыто и честно своих чувств и потребностей может привести к более глубокому пониманию и улучшению отношений без необходимости в поиске утешения в стороне.

Источник и фото - lenta.ru