Врач призвала отказаться от мороженого при одном недуге

Мороженое нельзя есть при аллергии на молочный белок, сообщила РИА Новости главный внештатный диетолог Минздрава Приморья, доцент Института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.

По ее словам, при непереносимости лактозы стоит выбирать безлактозные варианты десерта. «При ожирении и сахарном диабете потребление мороженого следует свести к минимуму», — отметила специалист.

Кроме того, Ямилова посоветовала выбирать мороженое с коротким составом — в идеале в нем должны быть только молоко, сливки и сахар.

Ранее Ольга Ямилова рассказывала, что польза мороженого связана с тем, что оно содержит кальций и легкоусвояемый белок, а также помогает получать удовольствие, что способствует снижению уровня стресса.

Источник и фото - lenta.ru