Врач назвала причины раннего облысения у мужчин
М.Я. Мудрова Мария Халдина. По ее словам, это состояние связано не только с возрастными изменениями, но и с целым рядом внутренних и внешних факторов, которые могут ускорять выпадение волос и постепенно приводить к заметному поредению шевелюры. Свои объяснения специалист дала в беседе с «Лентой.ру».
Как показывают данные популяционных наблюдений, первые признаки потери густоты волос у мужчин европеоидной группы нередко появляются уже в молодом возрасте. Примерно каждый пятый замечает поредение волос к 20 годам, а к 30 годам с этой проблемой сталкивается уже около 30 процентов мужчин. В дальнейшем частота случаев продолжает расти: к 50 годам облысение наблюдается примерно у каждого второго, а к 70 годам оно может затрагивать до 80 процентов мужчин.
Специалисты отмечают, что подобная динамика делает проблему особенно актуальной, поскольку ранние изменения в состоянии волос часто становятся для мужчин не только эстетическим, но и психологическим стрессом. Именно поэтому важно своевременно обращать внимание на первые симптомы и при необходимости консультироваться с врачом-трихологом.
При этом чем раньше выявлены причины выпадения волос, тем выше шанс замедлить процесс и подобрать подходящие меры для сохранения волос. В ряде случаев своевременная диагностика помогает определить, связано ли облысение с наследственностью, гормональными изменениями, стрессом или другими нарушениями в организме.
В большинстве случаев, как отмечает трихолог, речь идет об андрогенетической алопеции — наиболее распространенной форме выпадения волос, которая чаще всего проявляется по мужскому типу. Это состояние может развиваться постепенно и долгое время оставаться почти незаметным, однако со временем становится все более выраженным. У одних людей первыми появляются залысины в области лба и висков, у других волосы начинают заметно редеть на макушке, а нередко оба процесса происходят одновременно, пояснила специалист.
По словам собеседницы «Ленты.ру», основным фактором развития андрогенетической алопеции является наследственная предрасположенность. При этом важную роль играют гены, передающиеся как по отцовской, так и по материнской линии, поэтому проблема может возникнуть даже в тех случаях, когда у ближайших родственников она проявлялась не очень ярко. Трихолог подчеркнула, что склонность к такому типу облысения закладывается на генетическом уровне и может проявляться в разном возрасте — как достаточно рано, так и спустя годы.
У людей с этой предрасположенностью волосяные фолликулы особенно чувствительны к дигидротестостерону — активной форме мужского полового гормона тестостерона, которая образуется в организме естественным образом. Именно это вещество со временем ослабляет фолликулы, из-за чего волосы становятся тоньше, короче и выпадают быстрее обычного. В результате постепенно снижается густота волос, а без своевременного внимания процесс может продолжаться и дальше.
Таким образом, андрогенетическая алопеция — это не просто косметическая проблема, а состояние, связанное с особенностями работы организма и наследственностью. Чем раньше человек замечает первые изменения и обращается к специалисту, тем больше возможностей замедлить развитие процесса и подобрать подходящий уход или лечение.
Выпадение и постепенное истончение волос нередко начинается незаметно, поэтому многие мужчины долго не обращают внимания на первые признаки проблемы. В таких случаях важно понимать, что на состояние волосяных фолликулов влияет не только возраст, но и особенности гормонального фона, а также образ жизни. Как отметила Халдина, под действием дигидротестостерона фолликулы постепенно уменьшаются в размерах, из-за чего меняется сам цикл роста волос. Фаза активного роста становится короче, а период покоя, наоборот, увеличивается. В результате волосы растут медленнее, становятся тоньше и короче, а со временем могут совсем перестать появляться. Именно поэтому вероятность раннего облысения выше у мужчин, у которых подобная проблема уже встречалась у ближайших родственников.
При этом наследственность — далеко не единственный фактор, который может привести к поредению волос, подчеркнула специалист. На скорость этого процесса способны заметно влиять и внешние причины: хронический стресс, дефицит витаминов и микроэлементов, нарушения сна, несбалансированное питание, а также агрессивное воздействие на кожу головы и волосы. Если такие факторы накладываются друг на друга, риск ухудшения состояния волос возрастает особенно сильно, заметила трихолог. Поэтому в подобных ситуациях важно не ограничиваться наблюдением за симптомами, а вовремя разбираться в причине изменений и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. Чем раньше будет выявлен фактор, провоцирующий выпадение, тем выше шансы замедлить процесс и сохранить густоту волос на более длительный срок.
Замечая первые изменения в густоте волос, важно не откладывать визит к специалисту. Ранняя консультация помогает вовремя разобраться в причинах проблемы и подобрать наиболее подходящий план действий. При этом чем быстрее будет начато обследование, тем больше шансов замедлить выпадение и сохранить оставшиеся волосы. При первых признаках поредения волос эксперт призвала обратиться к врачу-трихологу. Он проведет диагностику, оценит возможные сопутствующие факторы и подберет лечение, рассказала специалист. Чем раньше это сделать, тем выше шансы замедлить процесс, сохранить волосы или как минимум отсрочить их выраженную потерю, заключила спикер.
Специалист также напомнила, что на состояние волос влияет не только здоровье организма, но и ежедневные привычки. Важно обращать внимание на любые изменения, поскольку поредение может быть связано как с внутренними, так и с внешними причинами. Ранее британский стилист Мэтью Кертис называл вызывающие облысение распространенные привычки. По мнению эксперта, ухудшить состояние волос могут тугие прически, а именно — конские хвосты, гладкие пучки и косы. Такие укладки создают излишнее натяжение у корней, из-за чего волосы могут становиться ломкими, а при регулярном воздействии — выпадать сильнее.
Чтобы снизить риск, специалисты советуют чередовать способы укладки, не затягивать волосы слишком туго и давать им отдых от постоянного натяжения. Особенно полезно внимательно относиться к уходу, если выпадение уже стало заметным или сопровождается зудом, раздражением кожи головы и ломкостью. В таких случаях лучше как можно раньше обратиться к трихологу и не заниматься самолечением, поскольку своевременная помощь помогает сохранить здоровье волос надолго.
Источник и фото - lenta.ru
