Россиянам назвали самый вредный перекус

В интервью aif.ru он отметил, что ни тесто, ни сосиски не приносят организму пользы. При этом, по его мнению, приготовленные в духовке сосиски в тесте значительно лучше жареных. «Лучше вовсе отказаться от перекуса, чем употреблять такую пищу», — подчеркнул специалист.

Поляков также отметил, что сосиски в тесте способствуют набору лишнего веса из-за высокой калорийности и посоветовал избегать перекусов на ходу, а также внимательно подходить к выбору фастфуда.

Ранее диетолог Вэл Уорнер рассказала, что матча помогает замедлить процессы старения, снижая окислительный стресс, который является причиной развития хронических заболеваний.

Источник и фото - lenta.ru