Пожилым людям рассказали о запретах в сексе после определенного возраста
В интервью HuffPost она рассказала, какие ограничения в сексе возникают с возрастом.
По словам Синклер, возраст не является противопоказанием для секса, однако с годами некоторые позы могут стать труднодоступными. Основной опасностью она назвала риск травм при наличии проблем со спиной, артрита или остеопороза. Особенно высокий риск травм наблюдается в миссионерской позе, «догги-стайл», позе наездницы и при сексе стоя.
Чтобы снизить нагрузку на тазобедренные суставы и уменьшить риск травм в миссионерской позе, специалист рекомендовала подкладывать клиновидную подушку под бедра или использовать позу на боку. В качестве более безопасной альтернативы «догги-стайл» она предложила вариант, когда женщина стоит на полу, опираясь руками о стену.
Синклер также советует избегать позы наездницы при проблемах с костями и суставами, так как резкие движения могут привести к переломам бедра или травмам колена — одних из самых серьёзных травм у пожилых людей. Секс стоя, по её мнению, также связан с высоким риском падений и травм, поэтому от этой позиции лучше отказаться.
Ранее психотерапевт и сексолог Люси Франк поделилась, что женщины считают самой большой ошибкой в сексе чрезмерную сосредоточенность мужчины на технике или количестве половых актов. По её словам, для большинства женщин важнее близость и зрительный контакт с партнёром.
Источник и фото - lenta.ru
