Людям с геморроем дали несколько простых советов

Об этом сообщает издание Metropoles.

Для улучшения состояния при этом заболевании, по словам Амаро, важно скорректировать питание. В частности, она советует увеличить потребление клетчатки. Кроме того, специалистка подчеркнула необходимость пить достаточное количество воды.

Также врач призвала избегать чрезмерного напряжения во время дефекации и минимизировать время, проведенное в сидячем положении, в том числе в туалете. Игнорирование этих простых правил может привести к ухудшению состояния, предупредила Амаро.

Ранее гастроэнтеролог Евгения Зарубина рассказала о продуктах, негативно влияющих на здоровье кишечника. Она отметила, что избыток сахара в рационе способствует размножению патогенной микрофлоры.

Источник и фото - lenta.ru