Кардиолог раскрыла влияние резкого похолодания на давление
В беседе с «Лентой.ру» она объяснила, как смена погоды влияет на здоровье.
По словам врача, в жаркую погоду сосуды расширяются, усиливается потоотделение, а организм теряет жидкость. Это может приводить к снижению давления. На этом фоне нередко возникают слабость, головокружение и учащенное сердцебиение. При похолодании, наоборот, сосуды сужаются, что способно вызывать повышение артериального давления. Кроме того, в холодную погоду возрастает нагрузка на сердце.
Тарасова отметила, что обычно организм способен адаптироваться к изменениям внешней среды, однако при слишком резкой смене погодных условий сосуды не всегда успевают вовремя реагировать.
«Резкая смена погоды действительно может влиять на артериальное давление и общее самочувствие, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чаще всего ухудшение состояния наблюдается при резких перепадах атмосферного давления, температуры воздуха, влажности и во время магнитных бурь», — добавила она.
Ранее главный кардиолог Минздрава ДНР, кандидат медицинских наук Валентина Гавриляк посоветовала в жару выпивать 3–3,5 литра воды в сутки. При этом вода не должна быть ледяной — лучше пить комнатной температуры или слегка охлажденную. Также в этот период рекомендуется есть больше овощей и фруктов.
Источник и фото - lenta.ru
