Кардиолог опроверг заблуждение о пользе шоколада
В беседе с The Times of India он опроверг распространенное мнение о пользе шоколада.
По словам врача, крупное исследование с участием 21 тысячи человек показало, что у тех, кто ежедневно ел до 100 граммов шоколада, риск сердечно-сосудистых заболеваний был значительно ниже. При этом большинство участников эксперимента употребляли не темный, а молочный шоколад.
Специалист отметил, что эти данные не доказывают скрытую пользу молочного шоколада. Они лишь снова подтверждают, что нельзя однозначно считать один продукт полезным, а другой — вредным. При этом кардиолог подчеркнул, что в горьком шоколаде действительно содержится на 70 процентов больше флаванолов, которые полезны для сосудов и помогают снижать уровень холестерина.
Ранее диетолог Александр Бурлаков заявил, что, вопреки распространенному мнению, кофе не вредит мужскому здоровью. По его словам, опасения у некоторых связаны с утверждением, что напиток вымывает цинк из предстательной железы.
Источник и фото - lenta.ru
