Врачи назвали вредным популярный вид завтрака

Врач-терапевт Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман, ведущие программы "Жить здорово!" на Первом канале, предупредили о вреде популярного завтрака.

Они призвали людей отказаться от употребления быстрорастворимой овсянки, утверждая, что она несет мало пользы для организма из-за отсутствия клетчатки, необходимой для вывода вредных веществ. Гандельман отметил, что такая овсянка содержит много углеводов, которые могут нанести вред сосудистой стенке и способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В предыдущих эпизодах программы ведущие также предостерегали от возможного развития деменции из-за позднего ужина.

Источник и фото - lenta.ru