Стал известен неочевидный вред одиночества

Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports.

Исследование показало, что люди, страдающие от постоянного одиночества, в два раза чаще жалуются на боли и на 80% чаще сообщают о проблемах со здоровьем. Кроме того, у них почти на 26% выше вероятность столкнуться с психологическим дистрессом.

Ученые отметили, что эмоциональное напряжение играет ключевую роль в связи между одиночеством и физическими страданиями, составляя около 60%. Хронические заболевания при этом объясняются на 19%, а социальные факторы, такие как недостаток поддержки со стороны близких, на 14%.

Интересно, что эффект одиночества оказался более выраженным у женщин, чем у мужчин, но практически одинаковым у людей разного возраста. Сила связи варьировалась в разных странах, что, по мнению исследователей, указывает на важность культурных и социальных факторов.

Ученые подчеркнули, что результаты подчеркивают важность рассмотрения одиночества не только как психологической проблемы, но и как фактора, влияющего на физическое здоровье.

Ранее было отмечено, что музыка может оказаться неожиданным союзником в борьбе с болью. Исследования показали, что всего 10 минут прослушивания любимых музыкальных композиций в отделении неотложной помощи снижает тревожность и облегчает острую боль в спине.

Источник и фото - lenta.ru