Названа средняя продолжительность секса у мужчин старше 50 лет
Сексолог Сара Мулиндва поделилась с изданием Metro результатами недавних исследований, в которых она назвала среднюю продолжительность полового акта у мужчин старше 50 лет.
По словам Мулиндвы, мужчины в возрасте от 20 до 30 лет занимаются сексом дольше всего — в среднем около 18 минут. С возрастом продолжительность секса постепенно сокращается.
Так, у мужчин от 45 до 54 лет половой акт длится примерно 14 минут, а у представителей возрастной группы от 55 до 64 лет — около 11 минут. Специалистка отметила, что замедленное возбуждение и более длительное восстановление в этом возрасте считаются нормой.
При этом с возрастом сексуальные навыки часто улучшаются. Мулиндва советует уделять больше внимания прелюдии, сосредотачиваться на ощущениях и использовать секс-игрушки для разнообразия интимной жизни.
«Ключевыми факторами являются открытость мышления, техника и общение. Пары, которые ценят эмоциональную связь, слушают друг друга и ведут откровенный диалог, получают большее удовлетворение», — подчеркнула эксперт.
Ранее сексолог Милана Соколова рекомендовала пожилым людям поддерживать интерес к сексу через здоровый образ жизни.
Источник и фото - lenta.ru
