Назван скрытый побочный эффект диетических продуктов без сахара

Ее исследование показало, что сахарозаменитель, содержащийся в низкокалорийных продуктах, напитках и кетчупах, может стимулировать чувство голода в мозге, заставляя человека есть больше, чем необходимо. Недостаток калорий из сладких продуктов может привести к нарушениям аппетита и тяге к перееданию, особенно у людей с лишним весом и ожирением. Это подтверждено результатами исследования Пейдж. Австралийский диетолог Салли О'Нил также предупредила о вреде овсяного молока, утверждая, что оно содержит большое количество быстрых углеводов, аналогичное количеству в четырех ломтиках белого хлеба.

Источник и фото - lenta.ru