Назван самый вредный кофейный напиток
В интервью «Ленте.ру» врач объяснила, почему считает этот напиток одним из наиболее вредных.
По ее словам, главное — обратить внимание на состав растительного молока. В большинстве случаев в нем содержится много скрытого сахара, загустителей и химических добавок, таких как каррагинан, который может вызывать воспаление желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, растительное молоко содержит значительно меньше белка по сравнению с коровьим. Чтобы пенка на кофе сохранялась дольше, в напиток добавляют загустители и стабилизаторы, которые тоже не приносят пользы здоровью.
Бинатова подчеркнула, что нельзя утверждать, что миндальное, рисовое или соевое молоко полезнее коровьего. Поэтому она советует выбирать растительное молоко только тем, у кого диагностирована непереносимость лактозы.
Ранее невролог Диана Хоконова предупредила россиян о неожиданном эффекте от употребления мороженого и кофе — эти продукты могут вызвать приступ головной боли.
Источник и фото - lenta.ru
