Ягудин поделился экстремальным способом похудения

Спортсмен признал, что его вес мешал ему выступать на высоком уровне, и его тренер Татьяна Тарасова помогала ему похудеть. Ягудин отметил, что Тарасова готовила ему кашу на воде с одним яблоком или бананом в день, а также чашечку кофе. Этот режим помог ему достичь желаемого веса и выглядеть стройным и красивым. Кроме того, Ягудин вспомнил, что задумывался об уходе из спорта за полгода до своей победы на Играх-2002 в Солт-Лейк-Сити, но Тарасова отговорила его от этого решения. На этих Играх Ягудин одержал победу, опередив своего соотечественника Евгения Плющенко, и стал четырехкратным чемпионом мира.

Источник и фото - lenta.ru