Россиянам назвали защищающий от нескольких видов рака продукт
Запись выпуска с их комментариями доступна на платформе «Смотрим».
Специалисты, опираясь на исследования, отметили, что грибы помогают предотвратить развитие ряда онкологических заболеваний. По словам Марины Макиши, в грибах содержится множество антиоксидантов, которые защищают организм от злокачественных опухолей.
Сергей Агапкин добавил, что в грибах присутствуют бетаглюканы — вещества, укрепляющие иммунную систему и способствующие уничтожению повреждённых клеток, способных превратиться в раковые. Диетолог подчеркнула, что эти полезные компоненты содержатся практически во всех видах грибов.
Кроме того, Макиша отметила положительное влияние грибов на микрофлору кишечника. «Микрофлора — важный фактор крепкого иммунитета и защиты от колоректального рака, то есть рака прямой кишки», — пояснила она.
Ранее диетолог также поделилась информацией о сладости, которая способствует улучшению настроения и качеству сна — по её мнению, это халва.
Источник и фото - lenta.ru
