80 лет Великой Победе!
Общество
28.03.2026 05:44

Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры

2 Минуты Читать
Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры

Кроме того, этот продукт может представлять опасность для людей с различными аллергиями, отметил икорный сомелье Эльчин Абдуррахманов в интервью РИА Новости.


По его мнению, не стоит есть черную икру большими порциями, особенно если организм к этому не привык. «Рекомендуемая суточная норма составляет примерно 15-20 граммов», — пояснил эксперт, добавив, что такое количество позволяет получить максимальную пользу без излишка соли.


Ранее врач Елена Малышева сообщила, что употребление красной икры способствует снижению тревожности.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть
интересно
Общество Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры
Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры
Происшествия Напавшего на полицейского рецидивиста осудили на 17 лет в российском регионе
Напавшего на полицейского рецидивиста осудили на 17 лет в российском регионе
Спорт Чемпионку мира по фигурному катанию порезали коньком на ледовом шоу
Чемпионку мира по фигурному катанию порезали коньком на ледовом шоу
Новости Мира В НАТО начался раскол
В НАТО начался раскол
Экономика и бизнес Россию предостерегли от «опыта Горбачева»
Россию предостерегли от «опыта Горбачева»
Может быть интересно
Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры
Напавшего на полицейского рецидивиста осудили на 17 лет в российском регионе
Чемпионку мира по фигурному катанию порезали коньком на ледовом шоу
В НАТО начался раскол
Россию предостерегли от «опыта Горбачева»
Россиянам назвали суточную норму потребления черной икры
К употреблению черной икры следует подходить с осторожностью, поскольку она содержит большое количество соли.
Напавшего на полицейского рецидивиста осудили на 17 лет в российском регионе
Саратовский областной суд приговорил 36-летнего местного жителя к 17 годам лишения свободы за нападение с ножом на сотрудника полиции, сообщили в региональной прокуратуре «Л...
Чемпионку мира по фигурному катанию порезали коньком на ледовом шоу
Чемпионку мира по фигурному катанию Викторию Синицину порезал коньком ее партнер Никита Кацалапов во время ледового шоу.
В НАТО начался раскол
В Организации Североатлантического договора (НАТО) наблюдается раскол, заявил президент Финляндии Александр Стубб в интервью Politico.
Россию предостерегли от «опыта Горбачева»
В России высокий спрос на рабочие профессии в настоящее время в основном поддерживается предприятиями военно-промышленного комплекса, сообщил профессор Финансового университ...
Врач опроверг утверждение об идеальной температуре тела
Врач скорой помощи Дмитрий Молодой опроверг распространённый миф о том, что идеальная температура тела равна 36,6 градуса.
В Госдуме предложили увеличить один налог
Несколько депутатов Госдумы от фракции «Справедливая Россия» подготовили и планируют внести 27 марта законопроект, предусматривающий повышение налога на прибыль для личных ф...
Дачникам назвали причины для сноса забора между соседями
Забор часто становится причиной судебных споров между соседями на даче.
Москвичей предупредили о резком потеплении
В ближайшие дни Москву и Московскую область ожидают дожди и резкое потепление, сообщил синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин, передаёт RT.