Россиянам назвали анализ долгожителей

Запись выпуска с рекомендациями специалистов доступна на официальном сайте телеканала.

Малышева отметила, что с 1985 по 2020 год проводилось исследование, в ходе которого выяснили, какие показатели анализов были в норме у людей, доживших до 100 лет. На основе этих данных был составлен список важных анализов для долголетия. Один из таких — анализ крови на креатинин, который отражает состояние почек, — пояснила она.

Гандельман добавил, что повышенный уровень креатинина указывает на нарушение работы почек, из-за чего кровь не очищается должным образом от вредных веществ. «Если кровь постоянно загрязнена, шансы прожить долго значительно снижаются», — заключила Малышева.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург назвал клюкву ягодой, способной продлить жизнь.

Источник и фото - lenta.ru