Развеян популярный миф о работе иммунитета при простуде
В интервью «Ленте.ру» она развеяла распространённый миф о работе иммунной системы при ОРВИ и гриппе.
По её словам, повысить иммунитет во время болезни возможно лишь при наличии иммунодефицита. «Это серьёзное заболевание, требующее комплексного лечения и сопровождающееся рядом побочных эффектов. В таких случаях риски оправданы, поскольку иммунодефицит — опасное состояние, снижающее качество жизни», — пояснила врач.
С медицинской точки зрения, частые простуды и ОРВИ свидетельствуют о нормальном функционировании иммунной системы. «Симптомы болезни — температура, насморк, кашель — отражают активность иммунного ответа. Лихорадка препятствует размножению вирусов, а слизь помогает вывести патогены из организма. В среднем выздоровление занимает 7-10 дней, что является физиологической нормой. При нормальной работе иммунитета его укрепление не требуется и невозможно», — отметила Белова.
Для ускорения выздоровления при ОРВИ важно дать иммунной системе время справиться с инфекцией. В этом помогут полноценный отдых, сбалансированное питание, достаточное потребление жидкости и при необходимости жаропонижающие средства.
Ранее кардиолог Ли Янь поделился советами по улучшению здоровья сердца, порекомендовав регулярно контролировать уровень сахара в крови.
Источник и фото - lenta.ru
