Раскрыты три признака психически здорового человека
Психиатр Михаил Тетюшкин в интервью для YouTube-канала основательницы проекта WELLTHY Екатерины Мороз рассказал о трех признаках, по которым можно определить психически здорового человека.
Во-первых, по словам Тетюшкина, такой человек нормально функционирует: он без затруднений просыпается, питается, умывается, работает, общается и выполняет другие повседневные дела. Во-вторых, у него отсутствуют психоэмоциональные страдания, например, постоянное плохое настроение, отметил врач.
В-третьих, здоровый человек создает комфортную атмосферу для окружающих. Психиатр пояснил, что при различных ментальных расстройствах, особенно расстройствах личности, поведение человека может вызывать дискомфорт у других, даже если он соответствует первым двум признакам.
Ранее психолог Татьяна Галич поделилась советами по преодолению апатии, рекомендовав вести дневник чувств и заниматься йогой.
Источник и фото - lenta.ru
