Названы частые ошибки ухода за кожей весной

Об этом рассказала ассистент кафедры кожных болезней и косметологии ИНОПР Пироговского университета Екатерина Цыганкова в интервью «Ленте.ру».

Одной из самых распространённых ошибок, по словам специалиста, является резкий переход от зимнего ухода к восстановительному, включающему агрессивные средства, такие как кислоты и ретинол. При увеличении солнечной нагрузки интенсивное отшелушивание может спровоцировать воспаления и появление пятен.

Также косметолог отметила, что многие пренебрегают использованием солнцезащитных средств. Ультрафиолет усиливает сосудистую реактивность и способен вызвать обострение таких заболеваний, как розацеа, атопический дерматит, псориаз и другие дерматозы. «Весной кожа реагирует не на тепло, а на спектр и дозу ультрафиолета, который уже достаточно активен», — подчеркнула Цыганкова. Кроме того, фоточувствительность может увеличиваться при приёме некоторых лекарств, что повышает риск кожных реакций.

Эксперт добавила, что после отопительного сезона кожа часто ослаблена: сухой воздух нарушает её барьер, увеличивается потеря влаги, а выработка кожного сала может усилиться. В результате кожа выглядит жирной, но при этом остаётся обезвоженной, и использование агрессивных средств для «досушивания» лишь усугубляет ситуацию.

Специалистка рекомендовала переходить на весенний уход постепенно: вечером продолжать применять более плотные средства, утром — лёгкие текстуры, а также ежедневно использовать средства с SPF. Активные компоненты следует вводить осторожно и только при надёжной фотозащите. При появлении стойкого покраснения или зуда стоит обратиться к дерматологу.

Ранее дерматолог Андреа Комбалия отметила, что оптимальная температура воды для умывания — 28–30°C, поскольку слишком горячая или холодная вода может навредить коже.

Источник и фото - lenta.ru