Доктор Мясников раскрыл простой секрет сохранения молодости

Об этом сообщает НСН.

По словам медика, его главный секрет заключается в том, чтобы оставаться молодым душой: не стареть в голове, сохранять внутреннего ребенка и не зацикливаться на возрасте. Он также отметил, что важно жить проще и брать ответственность за себя, семью, страну и друзей.

Кроме того, Мясников считает, что нельзя сидеть без движения дольше 30 минут. Врач также призвал ценить то, что уже есть в жизни, даже если этого немного.

Ранее Мясников назвал основную причину рака и инфаркта в молодом возрасте. Он обратил внимание, что у молодых людей все чаще выявляют рак груди и кишечника.

Источник и фото - lenta.ru